Pola Footwork untuk Pertahanan BadmintonPola Footwork untuk Pertahanan Badminton
Pola Footwork untuk Pertahanan Badminton dan Hubungannya dengan Antisipasi Arah Bola Gerakan kaki yang efektif selalu berjalan seiring dengan kemampuan membaca arah bola. Pola footwork merupakan fondasi utama dalam pertahanan